Choď na obsah Choď na menu
 


Prvá menštruácia sa hlási
Telesný vývoj v puberte je riadený zvyšujúcou sa hladinou hormónov. K tomuto zvýšeniu dochádza postupne, takže sa telesné zmeny môžu prejaviť už pred prvou menštruáciou.

Jeden až dva roky pred prvou menštruáciou mávajú dievčatá takzvaný "biely výtok", čo je prirodzená belavá sekrécia z rodidiel. Znamená to, že pohlavné orgány začali fungovať.

Ak je výtok silný, pomôžu slipové vložky (napríklad Carefree®), ktoré nielen chránia spodné prádlo, ale taktiež spoľahlivo pohlcujú vlhkosť.

Dá sa ešte podľa niečoho iného poznať, že sa blíži prvá menštruácia?
Väčšina dievčat získava pred prvou menštruáciou ženskejšie tvary a taktiež výrazne vyrastie.
Tvoje dni

Čo je to „menštruácia“

Menštruácia je fyziologický prejav premeny mladého dievčaťa na ženu. Je to výsledok pravidelného menštruačného cyklu prebiehajúceho v  ženskom tele, ktorý je potrebný na to, aby ženy mohli mať deti. V  priebehu života ženy prebehne asi 400 menštruácií, čo znamená, že priemerná žena premenštruuje asi 6 – 7 rokov svojho života.

Dĺžka menštruačného cyklu

Normálny cyklus trvá 21 až 35 dní. V prvých rokoch menštruácie môže byť obdobie medzi jednotlivými menštruáciami kratšie alebo aj dlhšie, neskôr sa interval ustáli zhruba na jeden mesiac.

Priebeh menštruačného cyklu:

  • menštruačná fáza (1. – 5. deň)
    ak nedošlo k oplodneniu vajíčka, je povrchová vrstva sliznice maternice vylúčená z tela, aby sa mohla začať vytvárať „čerstvá“ pre nové vajíčko. Spolu s vylučovanou sliznicou odchádza pošvou z tela von aj neoplodnené vajíčko a menštruačná tekutina (ktorá je charakteristicky zafarbená krvou).

    predovulačná fáza (6. – 13. deň)
    ženské vaječníky obsahujú už od narodenia asi 400 000 vajíčok (200 000 každý), ktoré počas života ženy postupne dozrievajú. V predovulačnej fáze začne každý mesiac hypofýza spoločne s vaječníkmi produkovať hormóny, vďaka ktorým môže jedno (niekedy i viac) z vajíčok dozrieť. Zároveň vďaka estrogénu (ženský pohl. hormón), ktorý je produkovaný vaječníkmi, začne narastať sliznica maternice, čím sa pripravuje na prijatie oplodneného vajíčka.

    ovulačná fáza (približne 14. deň)
    po úplnom dozretí je vajíčko vypudené z vaječníka do vajcovodu, kadiaľ putuje do maternice. Ak v tejto fáze vajíčko splynie s mužskou spermiou, žena otehotnie.

    predmenštruačná fáza (15. – 28. deň)
    vplyvom zvýšenej produkcie progesterónu (ženský pohl. hormón) sa stále zväčšuje objem sliznice maternice. Ak sa do maternice dostane oplodnené vajíčko, uchytí sa v  sliznici, ktorá mu bude nasledujúcich deväť mesiacov poskytovať výživu. Ak vajíčko oplodnené nie je, nastáva menštruácia a celý cyklus sa začína znova od začiatku.

Menštruačné krvácanie

Čas trvania menštruácie sa u každého dievčaťa či ženy líši – pohybuje sa v intervale 3 – 7 dní a takto pravidelne prebieha až do obdobia prechodu. Ak dva cykly za sebou trvajú dlhšie než 8 dní, je dobré sa poradiť s lekárom – môže síce ísť „len“ o hormonálne zmeny v tele (spôsobené napr. antikoncepciou), ale zároveň je možné, že ide o  príznak závažného ochorenia.

U väčšiny dievčat predstavuje menštruačné krvácanie stratu krvi v celkovom objeme približne 50 ml, pričom v niektorých dňoch je sila krvácania vyššia (väčšinou 2. a 3. deň menštruácie) a v niektorých nižšia. Počas tehotenstva a šestonedelia žena nemenštruuje – nastáva tzv. amenorea (neprítomnosť menštruačného krvácania).

Menštruačný kalendár

Na záznam priebehu menštručného cyklu je dobré používať menštruačný kalendár. Označuje sa v ňom deň a sila krvácania. Na základe starostlivo vedeného menštruačného kalendára možno pomerne presne vypočítať aj priebeh ďalších cyklov.

Menštruačný kalendár

Rátanie plodných dní je závislé na dni ovulácie. Ovulácia (uvolnenie vajíčka) nastáva u väčšiny žien 14 dní pred začiatkom nasledujúcej menštruácie. Vajíčko uvolnené pri ovulácii je schopné oplodnenia 12 až 48 hodín po uvolnení. Keďže spermie dokážu v tele ženy prežiť až 4 dni, tieto dni pred ovuláciou sú tiež označené ako plodné.

Vzhľadom na unikátnosť menštruačného cyklu každej ženy, sú plodné dni vyrátané v našom kalendári len orientačné.

 

Komentáre

Pridať komentár

Prehľad komentárov

pre jaju

(sabuš, 4. 5. 2011 19:16)

A to si mala 1. menštruaciu s krvou ? :) . alebo len ten hnedý výtok :D

PRE SABUš

(jaja, 4. 5. 2011 13:55)

nic to byt nemohlo.muselo to byt nieco.a ja neviem co ine okrem prvej mstruacie to mohlo byt.aj ja ked som to dostala prvykrat som si myslela ze to je nieco ine a nepodstatne,ale potom to chodilo kazdy mesiac a vtedy som si uvedomila ze to nie je nahoda a ze to je menstruacia.ak to pride zase tam mas menstruaciu.a vobec si nelam hlavu nad tym,ze kedy to pride.mne druha menstruacia prisla az o dva mesiace po tej prvej

jaja

(Sabuš , 3. 5. 2011 14:45)

A čo ak ho nedostanem .. a ten hnedý výtok bolo nič ,

PRE SABUš

(JAJA, 2. 5. 2011 20:15)

NO,PRE ISTOTU SI ICH TAM ZOPAR DAJ

PRE JANU

(JAJA, 2. 5. 2011 20:14)

CAKAJ,AK TO NEDOSTANES DO 17 ROKOV TAK CHOD NA GYN..KED MAS VYTOK,MALO BY TO UZ COSKORO PRIST

jaja

(Sabuš, 2. 5. 2011 19:47)

Tagže si už mám dať vložky do tašky ?

och ten menzes kedy len bude

(jana, 2. 5. 2011 18:57)

Ahojte :) mám 15... menzes nemám.. ani prsia iba také bolestivé hrudky ... výtok už mám .. ale ten menzes nie ... trápi ma to .. poradte mi čo mám robitť ?? plls

PRE SABUš

(JAJA, 2. 5. 2011 18:25)

PRIBLIZNE ANO,ALE NEBYVA TO VZDY PRESNE

Jaja

(Sabuš, 2. 5. 2011 17:26)

dík .. takže približne 13 mája ??

PRE LOLU

(JAJA, 2. 5. 2011 13:53)

DIEVCATA TO DOSTAVAJU PRIBLIZNE 2 ROKY PO ZACATI VYTOKU,ALE BYVA TO AJ PO DLHSEJ DOBE,TAKZE SA NESTRESUJ

PRE SABUš

(JAJA, 2. 5. 2011 13:51)

MENARCHE JE 1.MENSTRUACIA.DALSIU BY SI MALA MAT PRIBLIZNE O MESIAC,ALE NEBYVA TO VZDY PRESNE,TAKZE SA NESTRESUJ

PRE LALULU

(JAJA, 2. 5. 2011 13:49)

KED SI HOCIJAKE DIEVCA POZRIE TAM DOLE,TAK TO TAM MA.JE TO NORMALNE.NEVIEM CI SA TOMU HOVORI VYTOK,ALE ASI ANO

PRE SABUš

(JAJA, 2. 5. 2011 13:47)

A KAZDY MESIAC RASTU NA VAJECNIKOCH

PRE SABUš

(jaja, 2. 5. 2011 13:46)

FOLIKULY SU TAKE UTVARY,V KTORYCH DOZRIEVAJU VAJICKA.FOLIKULY POTOM PRASKNU,NEBOJ SA.FOLIKULY MUSI MAT KAZDA ZENA A DIEVCA,AK BY ICH NEMALA,TO BY BOL OBROVSKY PROBLEM

ja nwm

(lola, 1. 5. 2011 18:06)

cawtw baby už mám výtok asi tak 2 roky a vôbec som nedostala manštruaciu poradte plss....=)

Pre lalulu

(sabuš, 1. 5. 2011 13:21)

Asi to je výtok :) .. No a to kedy asi dostanem krámy ked ste mi napísali že po 1. menarché dostanem a ja som 1. menarché mala 13.4. nneviete ?

newieeeeeem

(lalula, 30. 4. 2011 21:25)

prosim o radu. nemam menzes ale ani vytok. no to je problem... ja pozorujem vchod do posvy zrkadielkom a okolo vchodu tam som nasla vytok. okolo vchodu do posvy je ho tak vela akokeby som sa postala. a na nohavickach nic nechapem tak mam vytok ci nemam? :(

Bobulky

(Sabuš , 30. 4. 2011 16:00)

No aj moje kamošky to tam amju :)

jaja

(Sanuš , 29. 4. 2011 14:43)

a to čo su praveže tie folikuli ?

PRE SABUš

(jaja, 29. 4. 2011 14:21)

ale vajecniky sa nedaju chytit,folikuly su praveze dobre


« predchádzajúci

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49

následující »