Choď na obsah Choď na menu
 


Prvá menštruácia sa hlási
Telesný vývoj v puberte je riadený zvyšujúcou sa hladinou hormónov. K tomuto zvýšeniu dochádza postupne, takže sa telesné zmeny môžu prejaviť už pred prvou menštruáciou.

Jeden až dva roky pred prvou menštruáciou mávajú dievčatá takzvaný "biely výtok", čo je prirodzená belavá sekrécia z rodidiel. Znamená to, že pohlavné orgány začali fungovať.

Ak je výtok silný, pomôžu slipové vložky (napríklad Carefree®), ktoré nielen chránia spodné prádlo, ale taktiež spoľahlivo pohlcujú vlhkosť.

Dá sa ešte podľa niečoho iného poznať, že sa blíži prvá menštruácia?
Väčšina dievčat získava pred prvou menštruáciou ženskejšie tvary a taktiež výrazne vyrastie.
Tvoje dni

Čo je to „menštruácia“

Menštruácia je fyziologický prejav premeny mladého dievčaťa na ženu. Je to výsledok pravidelného menštruačného cyklu prebiehajúceho v  ženskom tele, ktorý je potrebný na to, aby ženy mohli mať deti. V  priebehu života ženy prebehne asi 400 menštruácií, čo znamená, že priemerná žena premenštruuje asi 6 – 7 rokov svojho života.

Dĺžka menštruačného cyklu

Normálny cyklus trvá 21 až 35 dní. V prvých rokoch menštruácie môže byť obdobie medzi jednotlivými menštruáciami kratšie alebo aj dlhšie, neskôr sa interval ustáli zhruba na jeden mesiac.

Priebeh menštruačného cyklu:

  • menštruačná fáza (1. – 5. deň)
    ak nedošlo k oplodneniu vajíčka, je povrchová vrstva sliznice maternice vylúčená z tela, aby sa mohla začať vytvárať „čerstvá“ pre nové vajíčko. Spolu s vylučovanou sliznicou odchádza pošvou z tela von aj neoplodnené vajíčko a menštruačná tekutina (ktorá je charakteristicky zafarbená krvou).

    predovulačná fáza (6. – 13. deň)
    ženské vaječníky obsahujú už od narodenia asi 400 000 vajíčok (200 000 každý), ktoré počas života ženy postupne dozrievajú. V predovulačnej fáze začne každý mesiac hypofýza spoločne s vaječníkmi produkovať hormóny, vďaka ktorým môže jedno (niekedy i viac) z vajíčok dozrieť. Zároveň vďaka estrogénu (ženský pohl. hormón), ktorý je produkovaný vaječníkmi, začne narastať sliznica maternice, čím sa pripravuje na prijatie oplodneného vajíčka.

    ovulačná fáza (približne 14. deň)
    po úplnom dozretí je vajíčko vypudené z vaječníka do vajcovodu, kadiaľ putuje do maternice. Ak v tejto fáze vajíčko splynie s mužskou spermiou, žena otehotnie.

    predmenštruačná fáza (15. – 28. deň)
    vplyvom zvýšenej produkcie progesterónu (ženský pohl. hormón) sa stále zväčšuje objem sliznice maternice. Ak sa do maternice dostane oplodnené vajíčko, uchytí sa v  sliznici, ktorá mu bude nasledujúcich deväť mesiacov poskytovať výživu. Ak vajíčko oplodnené nie je, nastáva menštruácia a celý cyklus sa začína znova od začiatku.

Menštruačné krvácanie

Čas trvania menštruácie sa u každého dievčaťa či ženy líši – pohybuje sa v intervale 3 – 7 dní a takto pravidelne prebieha až do obdobia prechodu. Ak dva cykly za sebou trvajú dlhšie než 8 dní, je dobré sa poradiť s lekárom – môže síce ísť „len“ o hormonálne zmeny v tele (spôsobené napr. antikoncepciou), ale zároveň je možné, že ide o  príznak závažného ochorenia.

U väčšiny dievčat predstavuje menštruačné krvácanie stratu krvi v celkovom objeme približne 50 ml, pričom v niektorých dňoch je sila krvácania vyššia (väčšinou 2. a 3. deň menštruácie) a v niektorých nižšia. Počas tehotenstva a šestonedelia žena nemenštruuje – nastáva tzv. amenorea (neprítomnosť menštruačného krvácania).

Menštruačný kalendár

Na záznam priebehu menštručného cyklu je dobré používať menštruačný kalendár. Označuje sa v ňom deň a sila krvácania. Na základe starostlivo vedeného menštruačného kalendára možno pomerne presne vypočítať aj priebeh ďalších cyklov.

Menštruačný kalendár

Rátanie plodných dní je závislé na dni ovulácie. Ovulácia (uvolnenie vajíčka) nastáva u väčšiny žien 14 dní pred začiatkom nasledujúcej menštruácie. Vajíčko uvolnené pri ovulácii je schopné oplodnenia 12 až 48 hodín po uvolnení. Keďže spermie dokážu v tele ženy prežiť až 4 dni, tieto dni pred ovuláciou sú tiež označené ako plodné.

Vzhľadom na unikátnosť menštruačného cyklu každej ženy, sú plodné dni vyrátané v našom kalendári len orientačné.

 

Komentáre

Pridať komentár

Prehľad komentárov

pre jaju

(sabuš , 29. 4. 2011 14:08)

No .. lebo ma boleli a tak som si ich chytila no a tam boli asi 2 bobulky a ptom teraz rastú a rastú . A pýtala som sa mami a mama mi povedala že to su niake FOLIKULI :) .. a nevie te čo toje ?
a jeto niečo zléé ? A aj vy tam mate tie bolulky ?

PRE SABUš

(jaja, 29. 4. 2011 13:04)

myslim tym ako si zistila ze mas na vajecnikoch bobulky

PRE SABUš

(jaja, 29. 4. 2011 13:03)

ja viem ze si sa nepytala mna,ale odkial si zistila ze mas na vajecnikoch bobulky.a ten hnedy vytok-ak si ho teda mala prvy krat zrejme znamenal menarche-cize prvu menstruaciu.ale prosim, napis mi odkial to vies a ako si to zistila

lulu123

(Sabuš, 28. 4. 2011 20:27)

no ked som mala ten hnedý výtok tak asika 1 týžden potom sa mi začali robiť také malinké bobulky a teraz sa zvečšuju ?? .. nevieš čo to može byť ?

pre lulu123

(jaja, 28. 4. 2011 19:34)

vacsinou to pride 2 roky po zacati vytoku ale byva to aj skor aj neskor

PRE SABUš

(jaja, 28. 4. 2011 19:33)

a povedz mi ako si to zistila

PRE SABUš

(jaja, 28. 4. 2011 19:32)

to sa neda takto urcit

pre lulu

(SABUŠ, 27. 4. 2011 18:38)

A máš hnedý výtok ?
No a vadí ak mám na vaječníkoch také bobulky ?

??????????

(lulu123, 27. 4. 2011 14:27)

ahojte, mam 13, vytok mam asi rok, prsia mi rastu uz as irok a pol, ochlpenie takisto mam, nevite mi poradit kedy to asi dostanem?

menzes

(Sabuš , 27. 4. 2011 14:16)

Dobrý deň a vadí ak mám na vaječníkoch niake bobulky ?

das

(Sabuš , 26. 4. 2011 18:42)

No ako napr. možu my rychlo rasť za rok ?

Inač dík :*

PRE SABUš

(jaja, 25. 4. 2011 18:03)

NEBYVA TO VZDY PRESNE.TEN RAST PRS JE INDIVIDUALNY,A TO NAOZAJ UZ BUDES MAT MENZES

Dik jaja

(Sabuš , 25. 4. 2011 14:35)

No a to budem mať presne za 28 dni alebo kedy ?? A kedy my začnu rychlo rasť prsia ?
A teda naozaj budem mať menzes ?

pre ovecku

(jaja, 25. 4. 2011 13:50)

trochu ano

.....

(ovecka, 25. 4. 2011 11:43)

schudli ste po svojej prvej menstruacii???

pre jaja

(lulu545, 24. 4. 2011 21:57)

Hej no to som nevedela mala som len 2 take kvapky krvi takze hmm... a dakujem

PRE SABUš

(jaja, 24. 4. 2011 21:16)

menarché znamená prvá menštruácia,už budes mat len menstruaciu

Menzes

(sabuš , 24. 4. 2011 13:11)

že baby a to teraz po tom 1. menarche dostanem menzes či budem mať znova to menarche ? :)

PRE LUCY

(kajusqa, 24. 4. 2011 11:01)

No neviem, ja som mala bolesti v podbrusku aj dva roky predtym napriklad aj vtedy ako som dostala prvy vytok. Ale aj ja som nosila ešte jak som nemala pre istotu v taske jednu dve vlozky a náhradné nohavičky - keby niečo.

pre lucy

(jaja, 23. 4. 2011 20:44)

vacsinou ju baby dostavaju dva roky po prvom vytoku,takze ju mozes dostat aj teraz niekedy


« predchádzajúci

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49

následující »