Choď na obsah Choď na menu
 


Prvá menštruácia sa hlási
Telesný vývoj v puberte je riadený zvyšujúcou sa hladinou hormónov. K tomuto zvýšeniu dochádza postupne, takže sa telesné zmeny môžu prejaviť už pred prvou menštruáciou.

Jeden až dva roky pred prvou menštruáciou mávajú dievčatá takzvaný "biely výtok", čo je prirodzená belavá sekrécia z rodidiel. Znamená to, že pohlavné orgány začali fungovať.

Ak je výtok silný, pomôžu slipové vložky (napríklad Carefree®), ktoré nielen chránia spodné prádlo, ale taktiež spoľahlivo pohlcujú vlhkosť.

Dá sa ešte podľa niečoho iného poznať, že sa blíži prvá menštruácia?
Väčšina dievčat získava pred prvou menštruáciou ženskejšie tvary a taktiež výrazne vyrastie.
Tvoje dni

Čo je to „menštruácia“

Menštruácia je fyziologický prejav premeny mladého dievčaťa na ženu. Je to výsledok pravidelného menštruačného cyklu prebiehajúceho v  ženskom tele, ktorý je potrebný na to, aby ženy mohli mať deti. V  priebehu života ženy prebehne asi 400 menštruácií, čo znamená, že priemerná žena premenštruuje asi 6 – 7 rokov svojho života.

Dĺžka menštruačného cyklu

Normálny cyklus trvá 21 až 35 dní. V prvých rokoch menštruácie môže byť obdobie medzi jednotlivými menštruáciami kratšie alebo aj dlhšie, neskôr sa interval ustáli zhruba na jeden mesiac.

Priebeh menštruačného cyklu:

  • menštruačná fáza (1. – 5. deň)
    ak nedošlo k oplodneniu vajíčka, je povrchová vrstva sliznice maternice vylúčená z tela, aby sa mohla začať vytvárať „čerstvá“ pre nové vajíčko. Spolu s vylučovanou sliznicou odchádza pošvou z tela von aj neoplodnené vajíčko a menštruačná tekutina (ktorá je charakteristicky zafarbená krvou).

    predovulačná fáza (6. – 13. deň)
    ženské vaječníky obsahujú už od narodenia asi 400 000 vajíčok (200 000 každý), ktoré počas života ženy postupne dozrievajú. V predovulačnej fáze začne každý mesiac hypofýza spoločne s vaječníkmi produkovať hormóny, vďaka ktorým môže jedno (niekedy i viac) z vajíčok dozrieť. Zároveň vďaka estrogénu (ženský pohl. hormón), ktorý je produkovaný vaječníkmi, začne narastať sliznica maternice, čím sa pripravuje na prijatie oplodneného vajíčka.

    ovulačná fáza (približne 14. deň)
    po úplnom dozretí je vajíčko vypudené z vaječníka do vajcovodu, kadiaľ putuje do maternice. Ak v tejto fáze vajíčko splynie s mužskou spermiou, žena otehotnie.

    predmenštruačná fáza (15. – 28. deň)
    vplyvom zvýšenej produkcie progesterónu (ženský pohl. hormón) sa stále zväčšuje objem sliznice maternice. Ak sa do maternice dostane oplodnené vajíčko, uchytí sa v  sliznici, ktorá mu bude nasledujúcich deväť mesiacov poskytovať výživu. Ak vajíčko oplodnené nie je, nastáva menštruácia a celý cyklus sa začína znova od začiatku.

Menštruačné krvácanie

Čas trvania menštruácie sa u každého dievčaťa či ženy líši – pohybuje sa v intervale 3 – 7 dní a takto pravidelne prebieha až do obdobia prechodu. Ak dva cykly za sebou trvajú dlhšie než 8 dní, je dobré sa poradiť s lekárom – môže síce ísť „len“ o hormonálne zmeny v tele (spôsobené napr. antikoncepciou), ale zároveň je možné, že ide o  príznak závažného ochorenia.

U väčšiny dievčat predstavuje menštruačné krvácanie stratu krvi v celkovom objeme približne 50 ml, pričom v niektorých dňoch je sila krvácania vyššia (väčšinou 2. a 3. deň menštruácie) a v niektorých nižšia. Počas tehotenstva a šestonedelia žena nemenštruuje – nastáva tzv. amenorea (neprítomnosť menštruačného krvácania).

Menštruačný kalendár

Na záznam priebehu menštručného cyklu je dobré používať menštruačný kalendár. Označuje sa v ňom deň a sila krvácania. Na základe starostlivo vedeného menštruačného kalendára možno pomerne presne vypočítať aj priebeh ďalších cyklov.

Menštruačný kalendár

Rátanie plodných dní je závislé na dni ovulácie. Ovulácia (uvolnenie vajíčka) nastáva u väčšiny žien 14 dní pred začiatkom nasledujúcej menštruácie. Vajíčko uvolnené pri ovulácii je schopné oplodnenia 12 až 48 hodín po uvolnení. Keďže spermie dokážu v tele ženy prežiť až 4 dni, tieto dni pred ovuláciou sú tiež označené ako plodné.

Vzhľadom na unikátnosť menštruačného cyklu každej ženy, sú plodné dni vyrátané v našom kalendári len orientačné.

 

Komentáre

Pridať komentár

Prehľad komentárov

.....anoniimku

(lusia, 18. 10. 2011 19:44)

ano somm lusiankaq@pokec.sk mozes sa spytat cokolvek

pre anonimku

(mirka, 18. 10. 2011 19:28)

Anooo je to priznak ja som tiez take malaa pred nedavnoom taze nos pre pripad vlozku aj na sebe lebo nievies kedy ta to prekvapi nemusi ta ano brucho boliet ako mna ziadne krce nic trosku zle alee nic hrozne :)

dakujéém (lusia)

(asi anonymka, 18. 10. 2011 18:50)

velmi ti dakujem za radu... si na maili? este by som sa ta nieco opytala ;))

pre ...

(lusia, 18. 10. 2011 15:59)

no je to priznak toho ze budes mat menzes ... tak sa priprav moze to prist hocikedy ....a vyvolat sa to neda iba u lekara iniekciou ale este nemas tolko rokov aby si si ju vyvolala musis pockat raz to pride ...napr. mne to prislo v 11

surne

(asi anonymka, 17. 10. 2011 20:01)

prosiim rychlo odpiste::: ;))

newm

(asi anonymka, 17. 10. 2011 15:20)

Mám 10 rokov a dosť často mávam na nohavičkách takú bielu lepkavú tekutinu... znamená to že idem mať menštruáciu? to biele mám už cca 2 roky ps: poradte prosim a este ako privolám menzes? vopred ďakujem ;))

noo

(lusia, 14. 10. 2011 20:10)

noo dufajme

Pre radusu

(Sona, 14. 10. 2011 19:24)

Ahoj kazda baba to ma iné mozu prist bolesti alee nemusia vobec ja som pred 3dnami dostalaa men.ale nic som necitila iba ze boelst hlavy aa 2dni ma na kavom blu boleloo noo aa ked to dostanes v skolee tak vzdy nosievam vlozku pre pripad ze to dostanes ....ja som nosievala aj na sebee aa jednu v taske je to najlepsiee a nemusis sa stresovat mmama aj tak na to pride tak jej to kludne povec ona to tiez zazila :))

pre simu

(dudu-radušqa, 14. 10. 2011 18:19)

podla mna si uplne v pohode. Ved nie švetky to máme tak isto. Nemusíš mať prvú menštruaciu týždeň !!! Nevadí ak ju máš len 2-3 dni . Spolahlivejšie ale bude ked sa na to opýtaš mamy!!

prosim poradte mi

(sima, 14. 10. 2011 15:03)

ahojte,mam 11 rokov a vcera 13.10.2011 som dostala prvu menstruaciu vsade sa pise ze prva je silna a trva viacero dní. mmoj vytok bol slabucky a uz teraz (den po tom)nic nemam je mi nieco?

Baby ,poradte.

(raduša, 13. 10. 2011 21:13)

Ahojte . Mám 11 25. januara 12.Biely výtok som mala v januári až marci (neviem presne kedy to začalo) prvý rok, čiže 2 roky budu niako teraz v jánuari až marci . Moja kamarátka dostala výtok neskôr ako ja a predsa má prvšie menzes. Bojím sa , (KED VšETKY BABY HOVORIA žE PRíšERNE BOLí BRUCHO ) že tu bolesť neznesem. V minulosti teda nedávno som mala velmi velké problémi s bolestou brucha až som bola v nemocnici . Tam doktori nevedeli čo s tým tak to zvalili na psychyku. Nevedela som to vydržať a takto ma bolieva brucho až do dnes . čo ak nástupom menzesu sa bolesti ešte zhoršia ,???? Ako to mám potom povedať mame, teda ked to dostanem??? A čo ked to budem mat v škole??? A ked mi premoknú gate??? AAAACHHHH prečo musíme mať takéto trápenie my baby??? Ved chalani su trrkvasi a nemaju to!!! je to nespravodlivé :-D prosím odpíštre čo najskôr

lusia

(Lucy, 13. 10. 2011 18:41)

ako neviem naco chces cosi uzivat-ak som spravne pochopila ty s tym chalanom chodis a ona ti ho chce prebrat-ak je to takto tak ak ta ma tvoj chalan naozaj rad tak ta neopudti kvoli nejakej babe, len pre to ze ma väcsie kozy!ak to bude tak je to obycajny pako!

sos-1

(lusia, 12. 10. 2011 18:24)

zistila somn ze su to lieky na hormony ktore prispievaju k rastu prs

sos

(lusia , 11. 10. 2011 20:00)

ahojte baby pomozte mi prosim moja nepriatelka a ja sa nam paci jeden chlapec ale ja stym chlapcom chodim zatial ale ona zacala uzivat lieky aby mala vecsie prssia a 2podprsenky poradte mi ja lieky uzit nechem ani mi mama nedovoli PROSIMMM AKO VVIE NIEKTO DAKUJEM VOPRED ZA ODPOWED

Lucy

(Domča, 10. 10. 2011 21:43)

Noo mala,ale stava sa mi to dost casto,ze ju mam taku nepravidelnu.. Uvidim no..dakujem kazdopadne

Domca

(Lucy, 10. 10. 2011 14:26)

uz by si ju mala mat pravidelnu-trebalo by zajst ku gynekologovi(ak mate nahodou doma casopis bajecna zena tak tam som o meskani menstruacie videla clanok) za meskanim moze byt aj steres

...

(Domča, 10. 10. 2011 12:18)

Ahoojte mam 16 rokov a menštruujem od 13 rokov...Lenže menštruácia mi meška už 2 mesiace.Nieosm tehotna!..Neviem čo mám robiť.

eva

(Aďka, 9. 10. 2011 15:59)

ono sa ti to postupne zmení na krv

Adka

(eva, 9. 10. 2011 14:09)

dobre a to dokedy budem mat hnedy vytok? nevies ?:)...

eva

(Aďka, 8. 10. 2011 21:52)

keď si mala hnedý výtok tak si už mala menštruáciu


« predchádzajúci

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49

následující »